凄十の効果とは？飲むタイミングは何分前が良い？精力剤はいつ飲むか解説！

 

『凄十を飲むとどんな効果があるんだろう？凄十を飲むタイミングについても詳しく知りたい！』

 

コンビニや薬局などで良く見かける栄養ドリンク『凄十』は、夜のお店に行く前やいざという時に購入する人も多いのではないでしょうか。

しかし、凄十はいつどのようなタイミングで飲むかによって効果が実感できる具合も大きく変わります。

 

結論から言うと、凄十を飲むタイミングは30分〜1時間前くらいがおすすめです。

逆に、適当な飲み方をしてしまうと凄十の効果を十分に実感できない可能性もあるため、正しい栄養ドリンクの飲み方を知っておくことが重要になります。

 

そういうわけで今回の記事では、凄十の効果や効果的な飲み方について詳しくご紹介していきます。

さらに、凄十を活用する際に気をつけるべき点などもお伝えしていきますので、ぜひ最後までチェックしてみてください！

 

凄十の効果とは？滋養強壮・活力アップ！配合素材の効果を徹底解説

 

早速、凄十の効果について詳しくご紹介していきます。

宝仙堂の公式サイトによると、凄十とは「精神・気・躰」の力をつける凄系素材を使用したエナジードリンクとされています。

 

「精」神力を鍛え、「気」力を奮い立たせ、「躰」の隅々までエネルギーを漲らせる。
人間の生命力を司る「精」「気」「躰」のエナジーバランス。

凄十には、「精」「気」「躰」の力をつける凄系素材を贅沢に配合しています。

他に類を見ない体感型エナジーサプリメントが、あなたのパフォーマンスを向上させ、新たな世界へ導きます。

引用：凄十とは|宝仙堂

 

この凄系素材というのが、いわゆる滋養強壮・活力アップにつながるというわけなんですね。

ただし、パッケージには「清涼飲料水」や「健康食品」と記載されており、商品区分的にはお茶やコーヒーと同じになります。

 

つまり、何らかの効果が認められた医薬品とは全く異なる商品であることを覚えておいてください。

 

凄十に含まれる栄養成分は滋養強壮・活力アップの効果が期待できる

 

凄十は清涼飲料水ですが、含まれている栄養成分には滋養強壮・活力アップの効果が期待できるものもあります。

具体的には、動物系・植物系・エレメント系（物質）凄系素材の計34種類が配分されているのです。

 

■動物系：

素材	主な成分	主な効果・効能
サソリ	たんぱく質、食物繊維、鉄分、ビタミンB2	滋養強壮
すっぽん黒焼き	タンパク質、脂質、炭水化物など	滋養強壮・精力増強
トナカイの角	パントクリン	滋養強壮
オットセイ	カロペプタイド	滋養強壮
海馬	テルペノイド	強壮、性ホルモン分泌
コブラ	スペルミン、亜鉛	滋養強壮、栄養補給
牡蠣	タウリン、亜鉛	疲労回復、免疫力アップ
コロカリア	天然のシアル酸、EGF	滋養強壮、美容

 

■植物系：

素材	主な成分	主な効果・効能
ウァナルポマチョ	カテキン・プロアントシアニジン	性欲亢進作用、ED効果
マカ	アルカロイド、ステロイド、アルギニン、グルコシノレート	男性機能改善、性欲向上
トンカットアリ	グリコサポニン、ユリペプチド、ユーリコマノン	滋養強壮、ホルモンバランスの調整
ガラナ	カフェイン、サポニン	疲労回復、滋養強壮
沙漠人参	エキナコシド、アクテオシド、カンカノシド	滋養強壮
ソフォン	フラボノイド	疲労回復、血流促進、強壮
クコシ	ビタミンB1、B2、C、ゼアキサンチン、セスキテルペノイド	疲労回復、強壮
高麗人参	サポニン、フラボノイド	ストレス予防、美肌
エゾウコギ	エレウテロシドE	滋養強壮、精力強化
エルカンプーレ	フラボノイド	ダイエット
発酵黒ニンニク	アルギニン、S-アリルシステイン、プロリン	免疫力アップ、疲労回復
ムイラプアマ	クマリン、ムイラプアミン、フォルバフェーネ	滋養強壮
ムクナ	L-ドーパ	疲労回復、生活習慣病予防
ペドラウメカ	新グリコシド、ミルシアシトリンＩ、ミルシアフェノンＢ	血糖値低下
パフィア	ゲルマニウム、サポニン	筋肉増強、生活習慣病予防、美容

 

■エレメント系：

素材	主な成分	主な効果・効能
ヒアルロン酸	ヒアルロン酸	美容
冬虫夏草	アデノシン、デオキシアデノシン	滋養強壮、免疫力強化
Ｌ－シトルリン	Ｌ－シトルリン	疲労回復、血流促進
ローヤルゼリー	タンパク質（アミノ酸）、ビタミン、ミネラル	老化防止、免疫力強化、抗菌作用
プラセンタ	アミノ酸、ビタミン、ミネラル、酵素	美肌、疲労回復
オルニチン	オルニチン	疲労回復、新陳代謝促進
亜鉛酵母	亜鉛	免疫力強化、男性機能改善
霊芝	アミノ酸、β-Dグルカン、カルシウム、リン	免疫力強化、生活習慣の予防
カフェイン	カフェイン	疲労回復、ダイエット

 

上記で挙げられている素材は、どれも漢方薬の材料として古くから重宝されているものばかりです。

そのため、いざ！という時の元気や集中力が欲しい人におすすめの飲み物です。

 

とくに、コブラ・サソリ・すっぽんなどは、古くから中国において高級栄養補助食品とされていました。

というのも、必須アミノ酸やビタミン、ミネラルなど、生命を維持するために必要な栄養素とその働きを助ける微量元素は通常の食品から摂取するのが難しいんです。

 

そこで、これらが豊富な生き物であるコブラやすっぽんから抽出したエキスを摂取することで、効率よく滋養強壮・活力アップに繋がると言われています。

 

凄十は勃起力や男性機能に働きかける可能性もある！

 

また、凄十の公式サイトによると主に集中力アップ・パフォーマンスの向上を謳っています。

あなたのパフォーマンスを向上させ、新たな世界へ導きます。

引用：宝仙堂

 

ですが、凄十は医薬品ではなく清涼飲料水のため、効果・効能に関しては明確に記載することができません。

とはいえ、含まれている栄養成分について言えば、上述したように様々な効果が期待できる可能性はあるでしょう。

 

たとえば、上述したL-シトルリンには男性器への血の巡りをよくする役割の一部を担うため、男性機能の向上も期待できます。

ただし、シトルリンの他にも様々な成分が関わってくるため、過度な期待をするのはおすすめしません。

 

それ以外にも、全身の血流が良くなる作用があるため、心拍数の増加や体温の上昇効果なども考えられます。

これは活力アップには繋がるのですが、心臓の機能にも負担をかけてしまいかねないので、心疾患などの病気のある方は飲む前に必ず専門家に相談してください。

 

万が一、飲んだ後に気分が悪くなったり、異常を感じた場合は直ちに服用を中止して、医療機関を受診しましょう。

 

凄十を飲むタイミングは？精力剤ドリンクはいつ飲むと良いのかを解説！

 

続いて、凄十を飲むタイミングについて詳しくご紹介していきます。

薬であればどのタイミングで飲むべきかきちんと記載されていますが、凄十のパッケージはどこを見渡しても飲むタイミングに関する記載はありません。

 

そのため、いつ飲むといいのか迷ってしまいますよね。

そもそも、凄十や精力剤といったものは薬と違って副作用のリスクはそれほど大きいものではないです。

 

つまり、健康を害するほどの恐れはないので、基本的にはどのタイミングで飲んでも問題はないとされています。

とはいえ、より効果を発揮させるという観点で言えば、望ましいタイミングというのは存在します。

 

より効果的な凄十を飲むタイミングは30分前〜1時間前がおすすめ！

 

それは冒頭でもお伝えした通り、30分前〜1時間前に飲むことで満足した効果を得られることが多いです。

なぜなら、飲み物が体内で吸収されるまでには大体30分程度かかると言われているからです。

 

動物実験だと、胃に水を入れて20-30分後には、水は小腸に流れ込んで小腸から吸収されてしまいます。

引用：太陽化学株式会社

 

即効性を求めてドリンク剤を買ったとしても、飲んだ直後から効果が現れるわけではないため、最低でも30分前には服用するのをおすすめいたします。

もちろん、効果を実感するタイミングには個人差があるので一概には言えません。

 

なので、最初は30分〜1時間前に飲むようにして、少しずつ自分にとっての最適な時間を模索してみてください。

ただしコンビニで市販されている凄十はドリンクタイプのものが多く、サプリメント（粒タイプ）の凄十を選ぶ場合はこの限りではありません。

 

凄十1dayパック（粒タイプ）なら余裕を持って食前に飲むのがおすすめ！

 

凄十シリーズには「凄十1dayパック」という粒タイプの商品もあります。

こちらはドリンク剤とは性質が異なりますので、消化吸収にかかる時間を考慮して「食事の前」などに飲むといいでしょう。

 

医薬品の場合は朝食後や夕食後など飲むタイミングが指定されていることがほとんどですが、凄十1dayパックは栄養補助食品という部類に含まれます。

そのため、公式サイトを見ても以下の程度でしか記載されていません。

 

1日4粒位を目安に1回または2回に分けて水でお飲みください

引用：宝仙堂通販

 

好きなタイミングで飲んでもOKですが、異性とのデートや夜のお店に行くなどの予定がある日なら、余裕を持って朝と夜の食事前に飲んでみてください。

なお、食事の時間が不規則な人は起床時や起床前に飲むのもオススメです。

 

凄十1dayパック（粒タイプ）を飲むタイミングは毎日同じにしよう

 

凄十1dayパックは食前を推奨していますが、できる限り飲むタイミングは同じにするといいでしょう。

中には飲むのを忘れてしまったり、日によって飲まない人もいるかもしれませんが、そういった飲み方があまりお勧めしません。

 

というのも、凄十から得た栄養成分は体内に吸収されますが、時間が経つと体内で消費されたり、体外に排出されたりすることで完全になくなってしまうからです。

そのため、体内に必要な栄養素がない時間を増やさないためにも、なるべく一定にするのが望ましいんですね。

 

また、凄十1dayパックは継続的に飲み続けるものなので、飲み忘れを防ぐためにも1日の同じタイミングで飲むのが賢い方法と言えるでしょう。

最近では、薬を飲む時間を知らせてくれるスマホアプリなどもあるので、ぜひ活用してみてください。

 

お酒を飲むと体全体の血行が良くなるので凄十の効果を実感しにくい

 

なお、お酒を飲んでいると体全体の血行が良くなるので凄十の効果を実感しにくくなることがあります。

これは肝臓が日常的にアルコールの代謝を早めた状態になり、薬などの成分も早く排出してしまうからです。

 

体内に摂取されたアルコールは、胃にあるうちはゆっくりと吸収され、小腸に入ると速やかに吸収されます。飲酒後の血中アルコール濃度は、食事の有無やアルコール飲料の種類と飲み方、体格や肝臓の大きさなどによって異なります。アルコールの代謝のほとんどは肝臓で行われ、その人の持つ酵素の遺伝子型や飲酒習慣が深く関わっています。

引用：e-ヘルスネット（厚生労働省）

 

凄十でも同じことが言えて、お酒を常飲している人やアルコールが抜けるのが早い人は、栄養剤の影響を実感しにくくなる可能性があります。

そもそもアルコールは男性機能を低下させる作用があるため、飲み過ぎには注意が必要です。

 

凄十を使って元気になりたいのであれば、アルコールは飲まないか、少量に控えておくのをおすすめいたします。

 

凄十の正しい飲み方！本番前に凄十を飲むときの注意点とは？

 

凄十を飲むタイミングは基本的にいつでもOKですが、気を付けなければいけないこともあります。

本番前に凄十を活用する際は、以下の点に注意してください。

 

 

ということで、それぞれのポイントについて詳しくみていきましょう！

 

服用量は守ること！強い効果を期待して過剰摂取するのは危ない

 

凄十に限らず、サプリや栄養ドリンクを飲む際は服用量を守るようにしましょう。

よく強い効果を期待するあまり、決められた服用量を超えて滋養強壮剤を飲む人がいますが、こういった行為は健康に害を及ぼす危険性があります。

 

凄十に限った話ではありませんが、規定量を超えて飲んでしまうと副作用を起こす可能性もあるので、決められた服用量を守るようにしてください。

なお、コンビニで買える凄十シリーズ商品の目安摂取量は以下の通りです。

 

 

凄十には、さまざまな効能を持つ成分がバランス良く配合されています（詳しくは後述）。

その中でも、健康に大きな影響を及ぼすカフェインや糖質の過剰摂取には注意が必要で、最悪の場合「死」を招くこともあるんです。

 

カフェインの摂り過ぎで不眠になりやすいことはよく知られていますよね。

それだけでなく、中枢神経が過剰に刺激されてしまうため、不眠の他にめまい・心拍数の増加・興奮・不安・震えなどが生じる可能性があります。

 

また、カフェインによって消化器官が刺激されるため、下痢や吐き気・嘔吐を招くこともあるんです。

実際に、日本でもカフェインを含むエナジードリンクの多用で死亡例も報告されています。

 

若者に人気のカフェイン入り清涼飲料水「エナジードリンク」を愛飲していた九州に住む20代の男性が、カフェイン中毒で死亡していたことが、報道で明らかになった。エナジードリンクの常用による中毒死の報告は国内初という。

引用：Yahoo!ニュース

 

とはいえ、カフェインの一日あたりの摂取許容量は個人差が大きいため、日本においても国際的にも上限は定められていません。

ただし、カナダの保健省では、健康な成人の場合は400㎎/日、妊婦の場合は300㎎/日まで定められているので、参考にしてみるのも良いでしょう。

 

・健康な成人は最大400 mg/日(コーヒーをマグカップ（237 ml入り）で約３杯)までとする。
・カフェインの影響がより大きい妊婦や授乳中、あるいは妊娠を予定している女性は最大300 mg/日(マグカップで約２杯)までとする。

引用：厚生労働省

 

数日飲んだだけで判断するのではなく継続して服用すること！

 

凄十シリーズの中でもとくに凄十1dayパックは、毎日服用を続けることで徐々に効き目が実感できるものです。

個人差はありますが、ネット上の口コミを見ていると2〜3ヶ月という人が多い印象があります。

 

凄十をバイアグラのような即効性のある薬のようなものだと勘違いしている人も多いため、数週間ほどですぐに辞めてしまうという人も少なくありません。

凄十を飲むタイミングも大切ですが、それ以上に継続して飲み続けることが大切だということです。

 

なので、数日〜数週間飲んだだけで効果を判定するのではなく、ぜひ1ヶ月程度は続けてみてください。

逆に、ドリンクタイプの凄十の場合はその日のうちに効き目を実感するかもしれませんが、永続的なものではないということを覚えておきましょう。

 

凄十の飲むタイミングに関するよくある質問！

 

ここからは、凄十の飲むタイミングに関するよくある質問に回答していきます。

 

 

凄十に副作用はある？

 

先ほどもご紹介しましたが、凄十には基本的に天然素材が使われているため、副作用の原因となるような成分は含まれていません。

さらに、有用性のあるエビデンスがある素材や品質管理の徹底など、安全性の担保もされています。

 

宝仙堂独自の厳しい品質規格によるテストの実施や、
第三者機関による規格分析や安全性・有効性の実験などを徹底しています。
原料調達から製造、品質管理に至るまで、徹底的に質を突き詰めているのです。

引用：宝仙堂

 

しかし、アレルギーを持っている方は、飲む前に成分表をしっかりと確認しておきましょう。

また、上述したようにカフェインや砂糖など過剰摂取すると、健康に害をもたらす可能性のある成分も含まれているので飲み過ぎには注意が必要です。

 

万が一、気分が悪くなったり異変を感じた場合はすぐに服用を中止して、病院で診察を受けてください。

 

凄十は一日何本飲むといいの？

 

凄十の公式サイトによると、ドリンク・粒タイプでそれぞれ推奨摂取量は違うため、以下を参考にしてみてください。

 

 

注意すべきは、効果を期待しすぎるあまり3本以上と飲みすぎないことです。

商品の効果・効能は個人差が大きいため、まずは1本飲んでみて、2本飲む場合は数時間空けてから飲むといいでしょう。

 

バイアグラなどの勃起薬と凄十は併用してもいい？

 

バイアグラ（ED治療薬）と凄十は併用して飲んでも構いません。

というのも、凄十はバイアグラやシアリスなど違って医薬品ではなく、食品及び健康ドリンク（清涼飲料水）に分類されてるからです。

 

この辺りは専門的な知識がないと、凄十もバイアグラも同じような「男性機能に効くモノ」といったイメージが強いかもしれませんね。

ですが、それぞれ全く違うものであるということを覚えておきましょう。

 

なお、バイアグラやシアリスといったED治療薬は、必ず医師の処方が必要になります。

もちろん、上述したように凄十の過剰摂取した場合は、バイアグラの効果に影響を及ぼす可能性があるため、控えるようにしてください。

 

凄十は女性が飲んでも大丈夫？

 

パッケージや商品のデザイン的に男性向けに開発された凄十ですが、女性が飲んでも基本的に問題はありません。

実際に商品CMでも「紫吹淳さん」を起用しているほどなので、特に気にすることはないでしょう。

 

ただし、女性が飲んで性欲が増すような効果・効能を謳っているわけではないので、あくまで滋養強壮・活力アップを目的に飲むのがおすすめです。

実際にYouTubeなどでも「女性が凄十を飲んでみた」といった動画たくさん投稿されています。

 

動画内でも「特に変化がない」とった口コミが多く見受けられたので、あくまでも栄養ドリンクとして購入してみてはいかがでしょうか。

 

エナジードリンクと一緒に飲んでもいい？

 

結論から言うと、一緒に飲むのはおすすめしません。

なぜなら、凄十と他の栄養ドリンクを合わせて飲むことでカロリーや糖分の摂りすぎになりやすいからです。

 

それだけでなく、上述しているようにカフェインの過剰摂取になる可能性もあります。

実際に農林水産省でもカフェインの過剰摂取に関する注意喚起が行われていおり、短い時間に1gを超えるカフェインを飲むと、急性中毒を起こすと言われているんです。

 

カフェインについては、エナジードリンクの多用により中毒死した例もあり、過剰摂取による健康への悪影響が知られています。このように、食品や飲料に含まれる特定の成分の過剰摂取には注意が必要です。

引用：農林水産省

 

エナジードリンク単独での中毒は4人で、多くの人はカフェインの入った市販の眠気防止薬を併用していました。短い時間に1gを超えるカフェインを飲むと、急性中毒を起こします。

引用：全日本民医連

 

なお、残念ながら凄十ドリンク1本に含まれるカフェイン量は公開してされておりませんので、正確な量を計算するのは難しいでしょう。

参考までにレッドブルの場合は1缶80g、モンスターエナジーの場合は1缶142mgとなっています。

 

まとめ

 

コンビニや薬局などで購入できる『凄十』は、医薬品と違って飲むタイミングなどが指示されているわけではありません。

そのため、パッケージを見ても「1日○本が目安」程度でしか記載されておらず、いつ飲めばいいのか迷ってしまう人も多いでしょう。

 

基本的には、凄十は医薬品ではなく清涼飲料水なので、いつ飲むのもOKです。

ただ、飲み物の成分が小腸から吸収されるためには30分程度かかるので、凄十を飲むタイミングは30分〜1時間前くらいをおすすめいたします。

 

凄十1dayパックの粒タイプのものを摂取する場合は、さらに余裕を持って1日2回に分けて食前に飲むといいでしょう。

もちろん効果の実感には個人差があるため、最適な飲むタイミングは自分で模索してみるのも大切です。

 

そんな凄十に含まれる素材は、滋養強壮・活力アップの効果を期待することができます。

ただし、より強い効果や即効性を期待して飲みすぎると、カフェインや糖分の摂り過ぎになるため、用法・用量を守って正しく活用してください！